SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Pomoc przy cyklu

    Post
    Doping

    [...] juz pisalem jestem otwarty na propozycje bo jestem żółtodziób w tym temacie i nie wiem co z czym łaczyć najlepiej.Moze ktoś ma jakiś lepszy pomysł?Własnie kończe cykl 1-8 prop 100mg e2d 3-10 wino 40mg ed. i jestem zadowolony ,ale chciałbym dodac cos bardziej masujacego do tego...jakieś propozycje? Moj planowany cykl wyszedł tak długi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2013-10-07 12:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie tylko na pierwszym kieliszki za zdrowie solenizanta Po prostu jak widze ze jest sens tego cwiczenia to sie pic nie chce, tylko na cwiczenie jestem najarany. Pozniej 2 cykl pewnie zrobie na shocki i stormie, tylko ze STORM juz mi sie konczy prawie, na 2 tygodnie jakies bede mial go jeszcze, to krete jakas dokupie, MONO/CM3 czy cos innego, [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 19:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test+deca

    Post
    Doping

    [...] -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: -- -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 2,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl test +vino12tyg 8. TRENING: 4x tydzien 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1 rok 11. POZIOM BF%: -- 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2014-04-02 23:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    28. PONIEDZIAŁEK - 29.04.2013 - TYDZIEŃ 5 - CYKL 2 - TRENING 1 (1) 6x complex sztangowy ciężar rosnący przyjmijcie to jako rozgrzewkę MC/wiosło/zarzut ze zwisu/przysiad przedni/push press/przysiad tylny+ pompka 6x 20.5kg 6x 23kg 6x 26kg 6x 26.5kg 6x 27.5kg 6x 28kg - bardzo ciężko mi to szło, czułam ten brak energii ale liczyłam, że mi przejdzie. [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11690 Data: 2013-04-29 20:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic?

    Post
    Doping

    A wiec byl cykl test 400mg week+tren e 400mg i po ok 15tyg dostalem biegunke,bialka oczu zrobily sie zolte jak i skora,poszedlem na sor i odrazu do szpitala i wyszlo zoltaczka przez mechaniczne uszkodzenie watroby...bilirubina wyszla 16 przy normie 0.3-1.2 proby watrobowe wysoko,pierwszych 5zdjec to badania ktore zrobilem sam przed pojscien do [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15460 Data: 2017-08-13 18:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepin90 / "W pogoni za masą" / Cel :80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    A juz lepiej, jutro ide do szkoly i od razu 3 sprawdziany z Pol, Ang i Fiz. Ale nie jestem jeszcze na tyle zdrowy zeby siedziec i sie uczyc (), o 14 kumpel przychodzi, skocze sie przejsc, no i tyle. ps. dopiero wstalem ;p od wtorku silka, od 1 pazdziernika dieta na +++++ i cykl na mono.

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 11:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm a wiec obralem taki plan: cellpump na cykl 665g puszka-codziennie rano i w dzien treningowy przed treningiem,zaraz po treningu 8tablet Ultimate Nutrition - whey amino 2000 puszka150tabl.potem preciusko do domu i 50g wegli Treca carbo max2000g a na to wszystko codziennie przed snem 30g bialka Vitalmax-whey protein 82puszka1500g.wyjdzie niecale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2004-08-08 15:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie na pierwszy cykl lepiej prop czy epi? Generalnie zależy mi na dobrej jakości mięsie. Z jakiej firmy epi? 1-6 30mg ed styknie?

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 14:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro-HALO (h-drol) 100kaps po 25mg 1 opakowanie na cykl wystarczy?? Czy mocno blokuje ten h drol

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 19:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z metką 1-6 30mg/ed później odblok itp. Teraz to troche rzeźbie jestem na Clen/Yoha 2tyg on/of +jabłczan+daa. Żyłki powoli wyskakują rzeźba powoli sie robi. Ale po tym cyklu chciałbym wskoczyć na jakieś PH. tak żeby utrzymało rzeźbe a nawet o ile to możliwe to ją troche podciągneło a i może jakieś dodatkowe kg suchutkiego miesa by wpadło. [...]

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 15:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcesz prawdziwa p***e to 3-4 tab ed ja na mostku jka bylem to jadlem 2 tam medien ale nie wytrzymalem i poszlo 3 a pozniej 4 tab ogolnie problem jest taki ze 90% osob robi cykl ph na jedym opakowaniu a jedynym ph ktorym sie do tego nadaje jest mdrol i m1t reszty srodkow nie wykorzystacie w 100% jak wy po 100tab jecie. wina wpiernicza kazdy po [...]

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 18:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. Uginanie na dwójki + Prostowania na czwórki 5. Wspięcia na palce stojąc 6. Wspięcia na palce siedząc 7. Odwodziciele odwrotne - Przykładowa dieta 1 dzień (aktualnie cykl masowy) : 1. Platki owsiane/odzywka bialkowa/jaja + owoce 2-4 Mieso (drob/podroby/ wolowiona/ryby) + ryz/kasza/ziemniaki/wafle + warzywa 5. Ryba/mieso/ jaja + chleb [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13135 Data: 2016-01-19 13:03:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] czemuś nie wierzycie mi a jak dodam że nie ćwicze na siłce tylko system domowy to już w ogóle pomyślicie że to bajka takie przyrosty ;p no nic ważne że mogę kontynuować cykl tylko to ciśnienie w deklu lekko denerwuje ale może znajdę jakaś radę na to. dexter - białka 120g na dobę - tak na marginesie ;] (ActiveLab jedyne skuteczne u mnie i [...]

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 07:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu prawdziwego m drola solo z firmy cel dawkowalem 10/10/20/20/20 back pumps, łydki spompowane przy chodzeniu, lekkie gino, o dziwo test na plus, 8 kg w 5 tygodni więkoszość to woda :) japa podpuchnięta jak przy dużej dawce testa. Szok ze dawka 1 i 2tabletki mogła tak porobić. Gdybym miał teraz dostęp do tej firmy to bym zrobił ten cykl z głową

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 17:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra. Już po konsultacji. Muszę dokupić jeszcze jedna puszeczke EPI20 (60 tab) I zacząć cykl z epi samym plus ochrona wątroby i stawów. Po cyklu brać Bromo na odbloka według zaleceń z ulotki (10 dni 2 po śniadaniu i dwie przed snem, następne 10 dni 1 po śniadaniu dwie przed snem, 3 dni tylko przed snem dwie tabsy.) Teraz pytanie co brać na [...]

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-21 13:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koledzy , cykl jaki robie obecnie czyli t3 + epi + tren .. spadek wagi o 10 kg , lapa + 1,5 cm , pas minus 8 cm .. samopoczucie w normie , dosc duzo dodatkow idzie od liv52 az po inne , nie czuje skutkow ubocznych t3 ( biore tyromel w dawce 2 tabs na dzien )

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-21 01:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koledzy , cykl jaki robie obecnie czyli t3 + epi + tren .. spadek wagi o 10 kg , lapa + 1,5 cm , pas minus 8 cm .. samopoczucie w normie , dosc duzo dodatkow idzie od liv52 az po inne , nie czuje skutkow ubocznych t3 ( biore tyromel w dawce 2 tabs na dzien ) A jakiej firmy masz epi?

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-21 12:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robił ktoś z was może cykl na h-drol + epi? Zastanawia mnie, czy obciążenie dwoma środkami z grupy 17a przez okres ok. 8 tygodni nie zajedzie przypadkiem wątroby. Najpierw wjechał by hdrol 1-5, a po 2-3 tygodniach dorzucił bym Epi 3-8. Chyba, że proponujecie zrobić dwa cykle z tego. Obstawiam również, że w przypadku takiego cyklu niezbędny będzie [...]

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-01 22:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące po mecie

    Post
    Doping

    [...] roku 6. DIETA: -białko: 2g na kg -węglowodany: tu jest mix bo aktualnie na masie, idą spore ilosci -tłuszcz: kolo 1 g na kg masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl na mecie 8. TRENING: fbw/ split , glownie jednak fbw 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiące od cyklu na mecie 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2014-09-04 00:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciez ja dokladna ilosc podalem tylko w posilkach POW a wreszcie nie podawalem w gramach.A co do wagi to teraz moze i jest slabo bo tylko 90 kg,ale mysle ze po 4 tyg dobije do 100kg e-lite oto mi wlasnie chodzilo zeby ten cykl skorygowac, narazie nie moge pisac dopiero pod wieczor. nara Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-01-11 14:56:04

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6333 Data: 2007-01-11 14:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)